WODOM

dr. Ódor Éva

A sport szeretete egész életemet meghatározta. Versenyszerűen atletizáltam. Kiemelten fontosnak tartom, hogy a vendégeimnek megmutassam, hogy a mindennapi életbe beiktatható a rendszeres testmozgás és szeretném, ha a tudásommal, ösztönzésemmel segíteni tudnék mindenkinek, aki szeretne változtatni az életmódján, illetve szeretne felkészülni erő-állóképességi versenyekre.

Tanulmányok

  • Széchenyi István Egyetem Deák Ferenc Állam és Jogtudományi Kar
  • International Wellness Institute – fitness instruktor bizonyítvány
  • International Wellness Institute – személyi edző bizonyítvány
  • Fitness Akadémia – cross-traning instruktor
  • Oriolus-Med Akademy SMR henger tanfolyam
  • Oriolus-Med Akademy Flossing tanfolyam
  • Oriolus-Med Akademy Fascia -Traning tanfolyam
  • Oriolus-Med Akademy Kinesiology-Tape tanfolyam

Milyen edzésprogramban tudok segíteni:

Célorientált személyi edzés (alakformálás, erő-állóképesség fejlesztés, izom tömegnövelés) Sportsérülések utáni rehabilitációs, mozgásszervi problémák megelőzésére/ csökkentésére irányuló, preventív edzés, mely az ülő életmód, túlzott fizikai terhelésből adódó problémákból adódik.

Varga Lajos

Súlyemelő edző

1954-ben születtem, 1966-85-ig versenyeztem. 1986-1991-ig a TAC (akkor THAC) vezetőedzője voltam. Fontosabb eredményeim: válogatott kerettagság 1977-80. Magyar bajnok 1977., 1981., 1982. Többször sikerült országos rekordot javítanom. Két EB, egy VB szereplés: 6. és 10. helyezés.

Szíjártó Jenő

Vezetőedző

Általános iskolás korom óta rendszeresen és versenyszerűen sportolok. Szertornáztam, atlétizáltam, kézilabdáztam, judoztam. Belekóstoltam a testépítésbe is. 10 éve vagyok hivatásos lövész katona, ezért is áll hozzám közel a CrossFit, ahol szükséges az erő, állóképesség és a kitartás is.

  • Froning & Hinshaw master class – 2018. Berlin (D)
  • Súlyemelő edző 2017.
  • CrossFit Online Judges Course 2016.
  • CrossFit Online Judges Course 2017.
  • CrossFit Online Judges Course 2018.
  • CrossFit Online Judges Course 2019.
  • TRIGGERPOINT Foam Rolling lvl.1
  • WOD Master level 1.
  • WOD Master level 2.
  • X-Training CrossOver Fitness oktató

EDZÉSFAJTÁK

  • WODOM Advanced
  • WODOM Training
  • Team WOD
  • OpenDOM
  • WODOM Morning

KAPCSOLAT

+36 30 358 3258
wodom2013@gmail.com
facebook.com/wodomtata

2021 © WODOM Funkcionális Edzőterem - Minden jog fenntartva