A web oldalra regisztrálni kell, majd írni egy e-mail-t, amiben található a regisztraciós név. Ezt követően a regisztráció jóváhagyásra kerül és látni fogod az edzéseket!

Igen az edzésekre kötelező a bejelentkezés a létszámkorlát miatt, valamint a megfelelő edzésprogramozás miatt.

Nincsen kezdő csoport, minden edzést úgy állítunk össze, hogy kezdő, haladó és akár versenyzőnek is megfelelő legyen.

Mihamarabb, de legalább 12 órával az edzés előtt!

Mindenképpen és amennyiben nagyon közel az edzés időpontja egy facebook üzenetet is kérünk!

Egyszerű edző ruha, nem kell semmi extra, javasoljuk a vékony talpú cipőt.

10-15 percet javasolunk, hogy legyen időd átöltözni, elmenni mosdóba és ráhangolódni az edzésre!